webサイトにあるので貼り付け
中身は
メインテーマ－侮れない！大人の人見知り
◯人見知り 深刻になるケースも
・ＶＴＲで深刻な人見知りのケースを紹介
・「社交不安障害（ＳＡＤ）」簡単チェック
◯社交不安障害は、甘えではない
・ＶＴＲで、「社交不安障害の脳のメカニズム」を紹介
◯社交不安障害の治療法、人見知りの克服法
・ＶＴＲで、「社交不安障害の治療法」を紹介
・認知行動療法
吃って笑われたり叱責されたりで社交不安障害になる人は多い「吃音」
２０代前半までに４割が経験とか読んだような。
自分は菊池先生の本巻末に社交不安障害のチェック表があって「前はそうだったなぁ」と
- 作者: 菊池良和
- 出版社/メーカー: 学苑社
- 発売日: 2012/05/11
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
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